如果是寒性體質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)精神虛弱，并且容易臉色蒼白，面容憔悴，舌苔白，可能容易出現(xiàn)體型虛胖，浮腫，白帶稀，并且經(jīng)常容易手腳冰涼。如果出現(xiàn)這些癥狀，可以去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，也可以去專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

平時(shí)要注意做好一些護(hù)理措施，尤其要做好保暖措施，避免著涼，盡量不要熬夜，早睡早起，養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律。飲食方面以清淡為主，多吃一些溫?zé)岬氖澄铮M量不要吃生冷的食物，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來提高身體的抵抗力和免疫力。