斷奶漲奶產(chǎn)后一個必經(jīng)的過程，在此期間奶水的增加是為了更好的喂養(yǎng)寶寶。至于睡姿，是沒有固定的姿勢的，只要不壓著乳房即可。

剛斷奶的時候會有一個漲奶期，此時乳房會很痛，建議尋找舒適的睡姿即可，否則更加影響睡眠。

舉措建議

1、斷奶之后的一個漲奶期是正常的時期，在此期間要注意乳房的清潔，如果漲奶過于嚴重的話，建議去醫(yī)院檢查，最好是吃一些斷奶的藥物，以此來緩解身體的不適。

2、斷奶期間要注意乳房的情況，一旦發(fā)現(xiàn)乳房劇痛，或則是奶水擁堵嚴重，需要立即去醫(yī)院治療，以防止乳腺炎等疾病產(chǎn)生。