如果暈車特別嚴重的話，可以在坐車前半小時左右口服一些暈車藥。另外也需要注意觀察是否出現(xiàn)一些惡心，嘔吐嚴重的情況。如果出現(xiàn)惡心，嘔吐，嚴重可能需要在醫(yī)生的指導下使用一些止吐的藥物。并且要注意暈車之后盡量休息一段時間，多呼吸新鮮的空氣。

舉措建議

在坐車的時候盡量坐在車的前排或者靠近窗戶的位置，也可以保持車內(nèi)的空氣流通，可以一定程度上減少暈車的癥狀。在坐車的時候盡量不要看書或者玩手機，可以聽一些音樂來轉(zhuǎn)移注意力，放松心情。