孕婦吃東西出現(xiàn)不消化，可以在吃過食物以后休息一會(huì)兒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步或者是做孕婦保健操，是能夠增加腸胃蠕動(dòng)的次數(shù)，也有利于食物消化，如果已經(jīng)導(dǎo)致胃痛，胃脹等不舒服情況時(shí)，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，可以通過少吃多餐的方式避免出現(xiàn)暴飲暴食，因?yàn)楸╋嫳┦巢坏珪?huì)引起腸胃出現(xiàn)不舒服，還有可能會(huì)導(dǎo)致身體過度肥胖，或者是胎兒比較大，對孕期是不利的，還有可能會(huì)導(dǎo)致在生產(chǎn)的時(shí)候不能夠順產(chǎn)。