在懷孕晚期，由于體內(nèi)的內(nèi)分泌激素產(chǎn)生變化，而且隨著胎兒和孕婦的增大，可能會減慢腸胃蠕動，從而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，所以平時一定要注意飲食，最好吃一些容易消化和清淡的食物，在吃飯的時候也要少吃多餐，避免暴飲暴食。

舉措建議

在懷孕后期出現(xiàn)吃東西不消化的情況與飲食是有很大關(guān)系的，建議在平時生活中要注意營養(yǎng)的均衡，可以吃些含蛋白質(zhì)和維生素較高的食物來補(bǔ)充胎兒和孕婦生長所需的營養(yǎng)，但是盡量不要吃生冷和寒涼的食物，預(yù)防加重消化不好的情況。