在懷孕晚期，由于體內的內分泌激素產(chǎn)生變化，而且隨著胎兒和孕婦的增大，可能會減慢腸胃蠕動，從而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，所以平時一定要注意飲食，最好吃一些容易消化和清淡的食物，在吃飯的時候也要少吃多餐，避免暴飲暴食。

舉措建議

在懷孕后期出現(xiàn)吃東西不消化的情況與飲食是有很大關系的，建議在平時生活中要注意營養(yǎng)的均衡，可以吃些含蛋白質和維生素較高的食物來補充胎兒和孕婦生長所需的營養(yǎng)，但是盡量不要吃生冷和寒涼的食物，預防加重消化不好的情況。