懷孕期間腿抽筋和以下幾種因素有關(guān)：

1、懷孕期間如果沒(méi)有做好保暖工作，經(jīng)常處于寒冷的環(huán)境當(dāng)中會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉興奮，導(dǎo)致腿部出現(xiàn)痙攣疼痛；

2、懷孕期間如果過(guò)度的勞累或者是經(jīng)常做重體力的勞動(dòng)，也可能會(huì)導(dǎo)致肌肉過(guò)于疲勞，也會(huì)引起腿部抽筋；

3、懷孕期間如果沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充鈣物質(zhì)，導(dǎo)致體內(nèi)的鈣缺乏，會(huì)引起腿抽筋。

舉措建議

在懷孕期間首先要做好保暖工作，尤其在外出時(shí)需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)添減衣物，另外在懷孕期間不能過(guò)度的勞累，盡量不要做重體力的勞動(dòng)，懷孕期間可以多吃含鈣量比較豐富的食物，比如吃豆制食品，魚肉，瘦肉，牛奶，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，多曬曬太陽(yáng)。