任何鍛煉方法都不能改變骨盆窄的現(xiàn)象，想要順產(chǎn)，懷孕期間要注意調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣，適當(dāng)?shù)脑鰪?qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要過分大補(bǔ)，如果胎兒過大，胎頭在下降的過程中容易受阻，導(dǎo)致難產(chǎn)。骨盆窄的女性能不能順產(chǎn)是根據(jù)自身情況來(lái)定的，如果胎兒發(fā)育過大，不建議順產(chǎn)。

舉措建議

懷孕晚期要密切觀察身體的健康狀況，發(fā)現(xiàn)有臨產(chǎn)癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，不管是選擇哪種分娩方式要調(diào)整好心態(tài)，保持心情良好。日常生活中以有氧運(yùn)動(dòng)為主，可以慢走，散步，不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠。