積食便秘主要和家長喂養(yǎng)不當有直接關系，首先要限制寶寶飲食進食量，不可進食過多，同時飲食要以清淡為主，可以熱敷寶寶腹部以及按揉腹部，促進腸胃蠕動。同時要注意寶寶飲食不可過于油膩，只能進食易消化以及清淡的食物，例如南瓜粥、小米粥等。

舉措建議

積食實際上就是消化不良，長期積食會導致寶寶營養(yǎng)不良，從而對寶寶生長發(fā)育會有一定影響，因此家長一定要改善及時現(xiàn)象。如果寶寶便秘嚴重，可以在醫(yī)生指導下服用健脾胃的藥物以及益生菌來進行調理，能夠有效改善脾胃以及腸道菌群。