寶寶積食便秘應該通過補充水分、調(diào)整飲食以及服用藥物等方法調(diào)理脾胃。

1、補充水分：需要讓寶寶多喝水，能夠起到潤滑腸道、軟化大便的功效。

2、調(diào)整飲食：可以適當讓寶寶吃一些富含膳食纖維的食物，比如小米山藥粥、南瓜粥或是蔬菜粥，可以補充膳食纖維，促進胃腸道蠕動，緩解便秘。

3、服用藥物：癥狀嚴重時，可以在醫(yī)生指導下服用三公仔小兒七星茶，藥物含有山楂、甘草、淡竹葉等成分，具有開胃消滯、利尿通便等功效，能緩解積食引起的便秘、腹脹、食欲下降等癥狀。