來月經(jīng)時一般是不建議喝祛濕茶的，因為祛濕茶中通常含有一些清熱類，以及涼性的藥物。如果在經(jīng)期服用，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量比較多，或者是出現(xiàn)月經(jīng)延長。如果想要喝祛濕茶時，建議可以等到月經(jīng)干凈以后再喝。

舉措建議

在月經(jīng)期間，飲食方面可以多吃些蛋白質(zhì)豐富的食物，如雞蛋、肉類等，但要避免把食物烹飪的過于肥膩或者是比較辛辣。同時也要注意腹部保暖工作，避免穿過短的衣物，也要保持良好的個人衛(wèi)生習慣，勤換被污染的衛(wèi)生巾，還能夠使用溫水對私密處進行清洗。