如果舌根處出現(xiàn)舌苔白而厚膩時，首先要在飲食方面注意，避免過多的吃一些生冷或者是肥膩的食物，避免對身體造成影響，可以到醫(yī)院去尋求醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些健脾化濕類的藥物來進行治療，從而減少對身體造成的不良影響。

舉措建議

舌苔處，舌苔白膩，有可能是因為體內(nèi)水濕比較嚴重所引起的，中醫(yī)認為舌頭和舌苔是反應(yīng)人體的一個窗口，如果出現(xiàn)舌苔膩時，就有可能是因為體內(nèi)的濕氣比較大就引起的，而白膩則有可能是由于寒濕的原因所造成的。