出現舌苔厚白的癥狀，考慮可能是由于積食，消化不良所引起的，通常是因為在平時生活中的飲食不當，就餐的時間不規(guī)律，喜歡吃一些脂肪較高的食品，或比較愛吃甜食，暴飲暴食等原因所誘發(fā)的。

舉措建議

建議如果癥狀輕微，可以通過調整飲食來幫助緩解，平時生活中可以選擇吃一些容易消化并且清淡的食物，還可以適當多吃一些水果蔬菜來幫助消化，要避免吃油膩脂肪較高的食物或者是甜食，同時在飯后還可以適當的進行運動。