女性在產(chǎn)后出現(xiàn)盆骨疼痛的情況，可能是由于生孩子時(shí)損傷盆骨，或者壓迫到盆骨神經(jīng)。也可能是由于患有婦科炎癥引起的，如盆腔炎、附件炎等。盆骨疼痛時(shí)可以采用熱敷緩解，適當(dāng)用手按摩，睡覺(jué)時(shí)可以用柔軟的枕頭墊著。

舉措建議

1.女性在生孩子后出現(xiàn)盆骨疼痛的現(xiàn)象，抱孩子時(shí)要采用正確的姿勢(shì)，避免久坐，多起身走動(dòng)。如果產(chǎn)后身體恢復(fù)情況較好的，也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，也能改善盆骨疼痛的癥狀。

2.女性產(chǎn)后身體較為虛弱，多吃富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、維生素的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。