產(chǎn)后骨盆疼痛和多種因素都有關(guān)系，比如生產(chǎn)時(shí)胎兒通過產(chǎn)道時(shí)，骨盆的韌帶松弛，骨盆發(fā)生分離之后容易引起疼痛。產(chǎn)后骨質(zhì)疏松也可以引起骨盆疼痛，因?yàn)樯a(chǎn)后對于鈣的需求量增加，如果不及時(shí)補(bǔ)充很容易會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

舉措建議

產(chǎn)后輕微的骨盆疼痛無需過度擔(dān)心，適當(dāng)?shù)男菹⒁欢螘r(shí)間后即可緩解，如果疼痛持續(xù)不能緩解，還可以通過熱敷的方式進(jìn)行改善。產(chǎn)后需要注意休息，保持良好的心情，避免精神過度緊張，飲食上要多攝入營養(yǎng)價(jià)值較豐富的食物。