順產(chǎn)后右胳膊和肩膀疼痛，有可能是月子期間受風著涼引起的，有時過度的勞累，也有可能會出現(xiàn)疼痛的情況，要多注意保暖，疼痛期間可以適當?shù)臒岱?，按摩來緩解一下?/p>

產(chǎn)后月子期間，相對來說身體的抵抗力比較弱，稍不注意就會受風著涼引起身體的不適。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多注意保暖，根據(jù)天氣變化，及時的增減衣物，適當?shù)亩鄶z入一些維生素以及優(yōu)質蛋白類的飲食，多加強飲食營養(yǎng)，葷素搭配。

如果胳膊及肩膀疼痛情況沒有好轉，或者是出現(xiàn)加重情況時，還要及時咨詢醫(yī)生，可以在醫(yī)生的指導下，使用止痛藥物。