順產(chǎn)后下面癢，如果沒(méi)有局部發(fā)紅，腫脹，疼痛情況時(shí)一般是恢復(fù)的現(xiàn)象。

此時(shí)要注意不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度的勞累，以免導(dǎo)致傷口裂開，不利于傷口的愈合。產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)，不要做任何重體力的勞動(dòng)和鍛煉。

舉措建議

順產(chǎn)產(chǎn)后要多吃一些高纖維的食物，多喝水，來(lái)預(yù)防便秘，以免產(chǎn)后便秘，排便太難，導(dǎo)致傷口再次裂開。

排惡露期間還要多注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，可以根據(jù)身體的恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，幫助傷口愈合。