分娩之后需要盡早的起床排尿，還可多喝一些溫?zé)岬陌组_水，使膀胱在短時間之內(nèi)充盈，刺激膀胱產(chǎn)生排尿反射。

也可用熱毛巾熱敷下腹部和尿道口，還可聽一些流水的聲音，有助于刺激身體產(chǎn)生尿意，引起自主排尿，還可通過針灸的方法改善。

舉措建議

女性產(chǎn)后排尿困難如果癥狀較輕，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用有助于松弛膀胱平滑肌的藥物，還可堅持做提肛運(yùn)動，幫助促進(jìn)盆底肌恢復(fù)，改善排尿困難的癥狀。

如果癥狀比較嚴(yán)重，可在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行導(dǎo)尿處理。