產(chǎn)后排尿困難的誘因和程度會(huì)有不同，具體恢復(fù)所需時(shí)間會(huì)因人而異，一般輕度大概1-2周左右能恢復(fù)，中、重度可能需要1-3個(gè)月左右。

一般產(chǎn)后排尿困難時(shí)，會(huì)導(dǎo)致排尿時(shí)需要很用力，甚至容易導(dǎo)致尿潴留、膀胱飽漲等情況的發(fā)生，部分情況較為嚴(yán)重時(shí)，甚至?xí)鞍螂椎冉M織。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后出現(xiàn)排尿困難時(shí)，要避免情緒焦慮或精神緊張，每次在排尿時(shí)要適當(dāng)放松心情，可多聽滴水聲引導(dǎo)排尿。

2、調(diào)整個(gè)人飲食搭配，盡量選擇清淡富含營養(yǎng)食物為主，盡量少食辛辣刺激食物。適當(dāng)下地活動(dòng)，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)。