用艾葉和生姜泡腳具有一定的好處，一般情況下來說，可以咨詢醫(yī)生來了解具體的用量，根據(jù)每個人的情況不一樣，用量可能會有所差異。用艾葉生姜泡腳也要了解相關(guān)的注意事項。需要注意泡腳的時間，泡腳的時間不宜過長，并且水的溫度要適宜，避免過高燙傷。

舉措建議

用艾葉生姜泡腳之后，需要將水擦干凈。并且，需要做好一些保暖措施，盡量平時多鍛煉身體，提高身體的抵抗力和免疫力，有利于避免一些疾病的出現(xiàn)。泡腳水的溫度盡量沒過腳踝。平時多吃一些溫?zé)岬氖澄铮俪陨涞氖澄铩?/p>