寶寶容易出現(xiàn)便秘的情況，父母可以通過調(diào)理寶寶的飲食結(jié)構(gòu)和讓寶寶養(yǎng)成定期排便的良好習(xí)慣來預(yù)防寶寶出現(xiàn)便秘的情況。比如在飲食上可以適當(dāng)給寶寶吃一些菜汁湯，在每天早晨寶寶起床的時候，可以適當(dāng)給寶寶喝一點溫開水或蜂蜜水。

舉措建議

如果要預(yù)防哺乳期寶寶出現(xiàn)便秘的情況，那么就可以采取母乳喂養(yǎng)的方法，如果要預(yù)防已經(jīng)過了哺乳期的寶寶出現(xiàn)便秘的情況，那么就可以通過多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜水果來平衡飲食，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動，緩解和預(yù)防便秘。