如果想要在順產(chǎn)的時候?qū)m口開得快，可以根據(jù)身體的情況適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行走路或者是爬樓梯等做一些運(yùn)動，但家人要陪伴，如果宮口出現(xiàn)開的比較慢時，也可以在醫(yī)生的建議下通過打催產(chǎn)針幫助宮口開。

舉措建議

在出現(xiàn)宮縮疼痛時，要避免出現(xiàn)大吼大叫，以免浪費(fèi)力氣，因為在順產(chǎn)的過程中需要使用大量力氣，如果過度浪費(fèi)力氣，也會導(dǎo)致在需要用力時身體沒有力氣，從而延長生產(chǎn)的時間，對自身以及胎兒都是非常不利的，有可能會造成自身出現(xiàn)側(cè)切或者是胎兒缺氧等。