通常來說，產婦在生產三天之后是可以吃面包的，因為面包里面含有比較多的碳水化合物，可以為產婦提供足夠的能量。

不過在日常的飲食方面，建議產婦應該要注意營養(yǎng)的均衡性，不要長時間只吃單一的食物，不然就容易出現營養(yǎng)不良的情況。

舉措建議

在平時的生活中，產婦可以適當的多吃一些新鮮的水果和蔬菜，因為新鮮的水果和蔬菜里面含有豐富的維生素，對于產婦的身體恢復是有好處的。

在補充維生素的同時，產婦也要注意其他營養(yǎng)物質的攝入，這樣才可以預防身體出現營養(yǎng)不良的情況，從而幫助身體快速恢復。