在懷孕期間，孕婦是可以喝海帶冬瓜排骨湯的。冬瓜具有消腫利尿的作用，可以有效的緩解孕期水腫的情況，并且排骨湯有助于補鈣，滿足孕婦對鈣質(zhì)的需求，并且海帶里面有比較多的維生素，可以補充一些營養(yǎng)。但是要注意適量，如果過量喝一些排帶湯的話，容易出現(xiàn)碘過量，從而對孕婦以及胎兒的甲狀腺產(chǎn)生不良影響。

舉措建議

在懷孕期間，孕婦要注意營養(yǎng)均衡，葷素搭配，盡量不要吃一些辛辣刺激，生冷的食物，同時要有一個良好的作息習慣，盡量不要熬夜。定期去醫(yī)院進行孕檢，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好孕期的護理，避免出現(xiàn)異常的情況。