月經(jīng)快來之前就開始乳房脹痛，在臨床上最常見的原因是雌激素分泌過于旺盛，而孕激素卻分泌的很少，這樣就會(huì)導(dǎo)致乳房脹痛，甚至不敢去用手觸摸，發(fā)生這種情況后最好是去醫(yī)院做一下乳腺的彩超檢查和一些其他的婦科檢查，排除乳腺囊性增生等病變的可能性。

舉措建議

乳房發(fā)生脹痛也與平時(shí)的心態(tài)有一定的關(guān)系，如果總是把不開心的情緒埋在心里，這樣長(zhǎng)期下去就會(huì)心理發(fā)生郁結(jié)，從而出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，同時(shí)保證平時(shí)的生活要規(guī)律，有良好的心態(tài)和充足的睡眠時(shí)間，這樣才可以使內(nèi)分泌正常，減少疼痛。