在女性的月經(jīng)周期中，除了安全期就是排卵期，對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的女性而言，女性的排卵日一般在下次月經(jīng)要來的前14天，在排卵日的前5天，排卵日當(dāng)天和排卵日后4天就是排卵期，也就是有10天左右的時(shí)間段。排卵期間白帶稍有增加，出現(xiàn)透明拉絲狀，無特殊氣味的白帶。

舉措建議

建議如果想要準(zhǔn)確的找到排卵期，最好在B超下監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況，或者用排卵試紙檢測(cè)卵子排出的情況，并盡量安排排卵期同房，這樣能夠有效提高受孕率。

女性備孕期間需要注意積極遵醫(yī)囑口服葉酸，這樣能夠有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。