排卵期是下次月經(jīng)來潮前的14天左右，女性進入排卵期的時候會出現(xiàn)基礎體溫略微升高的情況，可以通過記錄基礎體溫或做B超的方法來監(jiān)測排卵的情況，也可以去醫(yī)院用排卵檢測儀來監(jiān)測排卵。

如果有受孕的需求，可以在排卵期增加性愛次數(shù)。

舉措建議

部分女性進入排卵期的時候，由于身體當中的雌激素水平比較低，可能會出現(xiàn)少量出血的情況屬于正?，F(xiàn)象，出血期間一般不建議過性生活。

如果有出血情況不需要過于緊張，做好衛(wèi)生工作以及保暖工作即可。