產(chǎn)婦在哺乳期期間，通常是可以吃復(fù)合維生素的，可以補(bǔ)充身體內(nèi)缺乏的維生素。孕期所需的營(yíng)養(yǎng)素量會(huì)隨著胎兒發(fā)育加大，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)素。

復(fù)合維生素主要用于改善飲食不平衡所引起的維生素缺乏，是否需要服用復(fù)合維生素，應(yīng)當(dāng)根據(jù)身體實(shí)際維生素的缺乏情況來決定。

舉措建議

生活中要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要做到均衡膳食，保證飲食的多樣性，多吃富含維生素的食物，積極補(bǔ)充身體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。

產(chǎn)婦補(bǔ)充復(fù)合維生素，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進(jìn)行，要選擇正規(guī)的符合國家標(biāo)準(zhǔn)的復(fù)合維生素，不要過量補(bǔ)充。