如果月經(jīng)量少的話，需要根據(jù)不同的原因進(jìn)行調(diào)理和治療。如果是貧血的話，要查明貧血的具體原因。在經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水，有助于促進(jìn)經(jīng)血的排出。另外，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些益母草顆粒也是有一定的效果的。

舉措建議

平時(shí)要注意有一個(gè)良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃過多辛辣刺激的食物，要注意多吃一些補(bǔ)充氣血的食物。另外要注意定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥進(jìn)行調(diào)理，多吃一些紅棗，枸杞，動(dòng)物肝臟等，也有效果。