月經(jīng)量比較少，是由于很多原因引起的，所以不建議施治吃東西進(jìn)行治療的，可以到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，然后通過專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理，很有可能是因?yàn)樯钭飨⒉环€(wěn)定引起的，但也有可能是因?yàn)閶D科炎癥導(dǎo)致的，需要做針對性的調(diào)理或治療。

舉措建議

平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要暴飲暴食，也不要吃一些生冷刺激油膩的食物，還要保持充足的睡眠，天氣轉(zhuǎn)涼的時候，也應(yīng)該及時的添加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況。