月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了胃痛，可能是由于經(jīng)期飲食習(xí)慣不好引起的胃疼，可以選擇一些溫熱的食物緩解胃疼的情況，如果胃疼的情況比較嚴重，可以在醫(yī)生的建議下選擇暖胃的藥物治療，如果是由于月經(jīng)期間性激素改變有關(guān)，可以不需要特殊的處理。

舉措建議

經(jīng)期要注意多休息，避免過度的勞累，也要避免著涼，同時要少吃一些寒冷的食物，可以給胃部的局部進行熱敷，這樣能夠促進腸道的蠕動，緩解疼痛的感覺，經(jīng)期也不要過度的精神緊張，并且要注意個人的衛(wèi)生，需要經(jīng)常更換衛(wèi)生巾。