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生完孩子腳后跟疼要怎么辦

2020-08-06
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女性生完小孩之后出現(xiàn)腳后跟疼的癥狀,考慮是跟懷孕或者生孩子過(guò)程中導(dǎo)致的氣血虧虛有關(guān)。此時(shí)需要注意適當(dāng)休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立或者劇烈運(yùn)動(dòng),通過(guò)適當(dāng)?shù)男菹⑾轮茨?,一般能夠達(dá)到緩解疼痛的目的,同時(shí)睡覺(jué)時(shí)可以將雙下肢進(jìn)行抬高,促進(jìn)局部血液循環(huán)來(lái)減輕腳部疼痛的癥狀。

舉措建議

建議女性也可以采取一些針灸按摩等治療方式,必要的時(shí)候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥洗浴泡腳,以達(dá)到消炎止痛和促進(jìn)局部組織功能恢復(fù)的目的。

女性產(chǎn)后需要注意規(guī)律作息,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,保證身體營(yíng)養(yǎng)。

王雪峰
王雪峰主任醫(yī)師
三甲南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 婦科
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