如果月經(jīng)推遲八天的話(huà)，并且出現(xiàn)這些癥狀，可能是懷孕的因素導(dǎo)致的。在懷孕初期會(huì)出現(xiàn)乳房的脹痛以及尿頻，可以去醫(yī)院進(jìn)行抽血化驗(yàn)來(lái)確診。如果確診懷孕的話(huà)，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好孕期的護(hù)理。當(dāng)然也有可能是月經(jīng)失調(diào)，精神壓力大等原因?qū)е碌摹?/p>

舉措建議

要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，避免過(guò)于勞累。要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，勤換洗內(nèi)衣褲，每天用溫水清洗外陰部，避免一些婦科疾病的出現(xiàn)。可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。注意清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。