來(lái)姨媽痛經(jīng)可以吃葡萄嗎
2020-07-28
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女性月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀可以適當(dāng)服用一些葡萄,不會(huì)加重痛經(jīng),但是對(duì)于痛經(jīng)也沒(méi)有緩解作用。葡萄中含有豐富的膳食纖維以及維生素,并且含有多種微量元素,月經(jīng)期間適當(dāng)吃一些葡萄可以補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于月經(jīng)期間身體的恢復(fù)有很好的幫助作用。
舉措建議
建議在月經(jīng)期間吃葡萄一定要注意適量,如果過(guò)多的食用可能會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)腹瀉等不適癥狀。
女性如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重,需要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就診,完善相關(guān)的檢查,明確具體疾病類型,并積極遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。