女性女性痛經(jīng)主要分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種快速緩解痛經(jīng)的方法，主要是遵醫(yī)囑口服止痛藥進行治療，可以在短時間內(nèi)迅速緩解痛經(jīng)的癥狀，同時也需要注意做好局部的防寒保暖工作，促進血液循環(huán)緩解痛經(jīng)。

舉措建議

建議如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重，需要在月經(jīng)干凈之后，及時到正規(guī)的醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確導(dǎo)致痛經(jīng)的具體原因，并積極遵醫(yī)囑治療原發(fā)病。

平時需要注意，避免月經(jīng)期間進行性生活，以免引發(fā)感染，飲食清淡衛(wèi)生，少吃生冷、刺激食物。