女性痛經(jīng)的時(shí)候，可以通過在月經(jīng)期間喝一些紅糖水，起到活血化瘀，促進(jìn)經(jīng)血及時(shí)排出緩解疼痛的癥狀的作用，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些止痛的藥物進(jìn)行止痛治療。如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重，則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解是否由于子宮器質(zhì)性的病變?cè)斐傻奶弁础?/p>

舉措建議

建議女性月經(jīng)期間需要注意做好防寒保暖工作，避免食用生冷辛辣刺激的食物，同時(shí)在月經(jīng)期間還需要注意加強(qiáng)身體的營養(yǎng)，可以適當(dāng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如瘦肉，雞蛋，牛奶等。

女性月經(jīng)期間還需要注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免同房，以免引發(fā)感染。