來月經(jīng)喝紅糖水的作用，因為女性在月經(jīng)期間會流失一部分血液，血液中含有鐵元素，紅糖中也含有鐵元素，所以月經(jīng)期期間喝紅糖水可以稍微補充體內(nèi)所流失的鐵元素成分，預(yù)防女性出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。

舉措建議

有糖尿病患者的女性是不可以喝紅糖水的，避免病情加重。在女性月經(jīng)期期間，要多注意個人衛(wèi)生，要經(jīng)常的更換衛(wèi)生巾和護墊等。并且也要經(jīng)常的換洗內(nèi)褲，洗內(nèi)褲時要單獨的分開洗，不要和其他的衣物混合在一起洗，洗完之后要在太陽底下進行暴曬。