女性在冬天手腳冰涼的原因，可能是因為沒有做好保暖護理工作，穿的比較單薄比如穿露臍裝和露腿裝等所引起的現(xiàn)象。在這種情況下，女性要盡量穿的暖和一些，可以穿些保暖性比較好的棉衣，避免女性在冬天手腳冰涼的現(xiàn)象。

舉措建議

在中醫(yī)上稱冬天手腳冰涼是因為氣血不足導(dǎo)致四肢末梢循環(huán)血量減少，所引起手腳冰涼的現(xiàn)象。在晚上睡覺前女性可以摩擦手掌和按摩足部，同時也可以用溫?zé)崴M(jìn)行泡手和泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，減少女性在冬天手腳冰涼的現(xiàn)象。