冬天手腳冰涼考慮可能是由于冬季氣溫過低，穿著的衣物過少，體質(zhì)虛弱，末梢循環(huán)障礙等原因引起的。

如果經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的情況，最好及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服針對(duì)性的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

建議放松心情，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠時(shí)間，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，比如跑步，打羽毛球等。

根據(jù)氣溫變化，及時(shí)增減衣物，保持舒適的居住環(huán)境，居室溫度以及濕度都要保持適宜。