冬天手腳冰涼同時(shí)出現(xiàn)出汗的現(xiàn)象，還有可能是由于女性陽氣不足的因素所引起的，由于在冬季的時(shí)候溫度會(huì)降低，天氣也比較寒冷，會(huì)導(dǎo)致人體血管收縮，血液回流的能力就會(huì)逐漸的減弱，導(dǎo)致神經(jīng)末梢循環(huán)不良，從而引起手腳冰冷出汗等現(xiàn)象。

舉措建議

在寒冷的季節(jié)注意保暖，非常的重要，如果需要外出時(shí)，建議佩戴帽子，口罩，圍巾等保暖工具。在飲食當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)某砸恍嵝缘氖澄铮绯砸恍┡Ｈ?，羊肉，糯米，胡蘿卜，菠菜，韭菜等食物，需要多參加體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于提高自身免疫能力也有幫助。