在懷孕期間適當?shù)某砸恍┢咸迅梢部梢源龠M食欲，肝當中也含有豐富的微量元素，所以適當?shù)某詫τ谘a充身體的營養(yǎng)也有很大的幫助，但是葡萄干的含糖量是比較高的，如果有妊娠糖尿病的女性是不建議吃葡萄干的，以免加重血糖升高。

舉措建議

在懷孕期間飲食要保持多樣化，合理的這些飲食的搭配，這樣才可以幫助胎兒更好的生長發(fā)育，除了可以吃一些雞肉，魚肉，牛肉，羊肉等肉類的食物之外，也要吃一些營養(yǎng)豐富的水果，例如吃一些柚子獼猴桃，蘋果，香蕉等水果。