女性在生產(chǎn)過(guò)后，由于體內(nèi)激素水平的變化，而且在懷孕過(guò)程中，皮膚隨著妊娠周期的增長(zhǎng)會(huì)被拉長(zhǎng)，而且肌肉和肌肉之間可能還會(huì)出現(xiàn)分離的現(xiàn)象，在生產(chǎn)之后肌肉的張力會(huì)明顯減弱，可能就會(huì)出現(xiàn)肉松弛的現(xiàn)象。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)肉松弛，要在日常生活中通過(guò)鍛煉和調(diào)整飲食來(lái)促進(jìn)改善，要合理的安排飲食，避免吃過(guò)多油膩或者含脂肪高的食物，同時(shí)需要進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，來(lái)提高皮膚的彈性，也可以通過(guò)提肛訓(xùn)練和盆底肌功能鍛煉，能夠在一定程度改善陰道松弛的現(xiàn)象。