在哺乳期出現(xiàn)了咳嗽，一般的蔬菜都是可以吃的，比如芹菜、菠菜、蘿卜，白菜，萵筍，西紅柿等，還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧?，比如香蕉，蘋果，柚子、梨等，盡量不要吃一些太過于油膩，或者是容易引起刺激的食物。

舉措建議

在哺乳期出現(xiàn)了咳嗽，引起的原因比較多，有可能是細(xì)菌感染引起的，也有可能是病毒感染引起的，如果癥狀不是特別的明顯，一般不建議服用藥物治療，可以多喝水，飲食以清淡為主，一般情況下都是可以緩解的，必要時(shí)可以去醫(yī)院通過醫(yī)生吃一些止咳的藥物。