女性如果長時(shí)間的月經(jīng)不正常，月經(jīng)量比較少，還有血塊的情況，需要注意是不是由于自身內(nèi)分泌失調(diào)而引起的，建議去醫(yī)院做一個(gè)相關(guān)的彩超檢查，觀察一下自身的子宮內(nèi)膜厚度，然后結(jié)合醫(yī)生意見檢查一下激素水平，如果是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致的，可以遵醫(yī)囑用一些藥物來進(jìn)行調(diào)理。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間要避免吃一些辛辣刺激寒涼的食物，經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)某砸恍睾蜏責(zé)岬氖澄?，喝一些溫?zé)岬拈_水也有助于緩解月經(jīng)帶來的身體不適，經(jīng)期也要避免進(jìn)行性生活，以免引發(fā)宮腔感染。