在來月經(jīng)的期間，如果出現(xiàn)了嚴重的痛經(jīng)，并且還有血塊的話，那么可能是因為婦科炎癥引起的，建議女性應該要及時到醫(yī)院進行檢查。

在來月經(jīng)的時候，女性應該要避免吃太多生冷的食物，不然就有可能會增加痛經(jīng)的情況，同時還會導致血塊增多。

舉措建議

在月經(jīng)期間，如果女性出現(xiàn)了痛經(jīng)的情況，那么就應該要適當?shù)亩嗪纫恍亻_水，因為溫開水可以有效的緩解痛經(jīng)。

如果女性痛經(jīng)的情況比較嚴重的話，那么就應該要及時到醫(yī)院進行處理，根據(jù)引起痛經(jīng)的原因來采取具體的止痛措施。