為什么懷孕不想吃東西
2020-07-01
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一般懷孕以后會體內(nèi)雌激素上升的原因,會導(dǎo)致胃腸道黏膜出現(xiàn)輕度的水腫,就會出現(xiàn)惡心、嘔吐,不想吃東西的臨床癥狀。
由于個體差異不同,每個人的反應(yīng)也不一樣的,等到孕齡的癥狀,體內(nèi)的激素水平上升速度得到減緩,這些癥狀就會逐漸的減輕甚至消失。
舉措建議
飲食方面可以少食多餐,或是吃一些喜歡的食物,只要保證所需營養(yǎng)攝取足夠即可,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果補充維生素以及身體所需營養(yǎng),定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢。
放松心情,調(diào)整好自身的情緒,不要過于緊張興奮,注意休息,不要熬夜。