如果劇烈運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)頭疼想吐的癥狀的話，可能是神經(jīng)血管性的頭痛。神經(jīng)血管性頭痛原因比較復(fù)雜，可能是精神過于緊張，心理壓力過大，過于勞累，睡眠時(shí)間少等引發(fā)的。在劇烈運(yùn)動(dòng)之后，會(huì)使腦部的血管處于收縮的狀態(tài)，從而導(dǎo)致血管內(nèi)的壓力升高出現(xiàn)頭痛。

舉措建議

平時(shí)要注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，另外也不建議從事過重的體力活?？梢匀フ?guī)的醫(yī)院進(jìn)行一些頭部ct檢查，排除腦出血的可能。并且要注意多吃一些水果蔬菜，多吃一些粗糧。