你好，由于冬天天氣寒冷，手腳冰涼的現(xiàn)象很常見，您無需過度的緊張。

原因分析

引起手腳冰涼的原因:

1、中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼,是陽虛的表現(xiàn)。

2、由于外界天氣寒冷,咱們?nèi)梭w的血管收縮，血管回流受到影響，造成末梢循環(huán)不暢，會出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。

舉措建議

建議您在寒冷的冬天：

1、做好保暖措施,防止熱量的散失。

2、經(jīng)常做鍛煉,增強自己的抵抗力,通過活動來增加產(chǎn)熱。

3、多用熱水泡腳，可以增強血管擴張，加快末梢循環(huán)。