一般來說，如果排除是天氣寒冷、保暖措施不當?shù)仍?，并且沒有其他特別的不舒服，那么可能是因為機體氣虛或陽氣不足導(dǎo)致的。

原因分析

一般情況下，腳冰冷的原因是因為患者的某些神經(jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢，或者末梢血管變細引起。另外，因為腳、膝蓋、肩膀、手指等都是運動較多的關(guān)節(jié)部位，但是脂肪儲存又比較少，因此熱度很容易散失，所以更容易感到發(fā)涼。

注意事項

1、可以喝一些補氣的茶，吃用西洋參泡水喝，還可以吃一些富含維生素E的食物。

2、患者應(yīng)該要經(jīng)常運動，從而促進機體的血液循環(huán)。

3、每天多用熱水泡泡腳，不僅可以身體暖和并且可以舒緩疲勞神經(jīng)。