懷孕初期如果出現(xiàn)不消化的情況，首先在吃完飯半個(gè)小時(shí)之后，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)，同時(shí)在飲食方面也要選擇一些清淡容易消化的食物為主，但是如果不消化的情況比較嚴(yán)重的，也可以在醫(yī)生的建議下選擇安全的幫助消化的藥物治療。

舉措建議

在懷孕期間的飲食要注意葷素搭配，同時(shí)也要避免吃不好消化的食物，或者是會(huì)有益的食物，在這期間可以多吃新鮮的水果和蔬菜，懷孕的時(shí)候也是需要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢的，要及時(shí)觀察體內(nèi)的胎兒成長(zhǎng)發(fā)育情況。