懷孕吃飯不消化怎么辦
2020-10-16
2.5w閱讀

如果在懷孕期間出現消化不良的話,可能會表現為惡心嘔吐。如果只是輕微的消化不良,可能是正常的生理反應,不用過于擔心,做好飲食方面的調理即可。但如果消化不良比較嚴重,并且還出現其他不適癥狀的話,建議去醫(yī)院進行相關的檢查,檢查是否患有一些腸胃方面的疾病。
舉措建議
可以適當的吃一些酸性的食物來增強食欲,并且要注意做好飲食的調整,對一些辛辣,生冷,油炸,油膩,刺激性的食物盡量不要吃,避免暴飲暴食,盡量以少食多餐的原則進食,細嚼慢咽。可以適當的進行一些腹部的按摩來促進腸胃蠕動。
相關推薦