懷孕吃飯不消化怎么辦
2020-10-16
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如果在懷孕期間出現(xiàn)消化不良的話,可能會表現(xiàn)為惡心嘔吐。如果只是輕微的消化不良,可能是正常的生理反應(yīng),不用過于擔(dān)心,做好飲食方面的調(diào)理即可。但如果消化不良比較嚴(yán)重,并且還出現(xiàn)其他不適癥狀的話,建議去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,檢查是否患有一些腸胃方面的疾病。
舉措建議
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧嵝缘氖澄飦碓鰪?qiáng)食欲,并且要注意做好飲食的調(diào)整,對一些辛辣,生冷,油炸,油膩,刺激性的食物盡量不要吃,避免暴飲暴食,盡量以少食多餐的原則進(jìn)食,細(xì)嚼慢咽??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腹部的按摩來促進(jìn)腸胃蠕動。
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